মেনোপজের লক্ষণ কমাতে ব্ল্যাক কোহোশ ভেষজটি কতটা কার্যকর, এর লিভারের ঝুঁকি এবং নিরাপদ ব্যবহার নিয়ে জানুন যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের তথ্য।
ব্ল্যাক কোহোশ কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে
যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের (NIH) পরিপূরক ও সমন্বিত স্বাস্থ্য কেন্দ্র (NCCIH) বলছে যে ব্ল্যাক কোহোশ বাটারকাপ পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যা উত্তর আমেরিকায় জন্মায়। এর মূল বা ভূগর্ভস্থ কাণ্ড ভেষজ প্রস্তুতিতে ব্যবহার করা হয়। অতীতে এটি বিভিন্ন সমস্যায় ব্যবহৃত হলেও বর্তমানে এটি প্রধানত মেনোপজের বিভিন্ন লক্ষণ কমানোর জন্য প্রচার করা হয়।
- এর মূল বা রাইজোম ঔষধি কাজে ব্যবহার করা হয়।
- এটি মেনোপজের লক্ষণ ও মাসিকের ব্যথায় ব্যবহার করা হয়।
- এটি প্রসব বেদনা ওঠানোর জন্যও অতীতে ব্যবহৃত হয়েছে।
গবেষণায় কী জানা গেছে
মেনোপজের লক্ষণগুলোর ওপর ব্ল্যাক কোহোশ নিয়ে বেশ কিছু গবেষণা হয়েছে। একটি সাম্প্রতিক পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে এটি সামগ্রিক মেনোপজের লক্ষণে বেশ উপকারী হতে পারে এবং হট ফ্ল্যাশ বা অতিরিক্ত গরম লাগার সমস্যায় উন্নতি ঘটায়। তবে উদ্বেগ বা বিষণ্ণতার লক্ষণে এটি কাজ করে এমন যথেষ্ট তথ্য নেই।
- হট ফ্ল্যাশ কমাতে এর কার্যকারিতা দেখা গেছে।
- উদ্বেগ বা বিষণ্ণতা কমাতে এর সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই।
- স্তন ক্যানসার চিকিৎসাসংক্রান্ত হট ফ্ল্যাশে এটি কাজ করে কিনা তা নিশ্চিত নয়।
নিরাপত্তা ও লিভারের ঝুঁকি
ব্ল্যাক কোহোশ এক বছর পর্যন্ত গবেষণায় নিরাপদে ব্যবহৃত হয়েছে এবং সাধারণত এটি সহনশীল। তবে কিছু মানুষের মধ্যে এটি লিভারের ক্ষতি করতে পারে বলে শঙ্কা রয়েছে। অনেক সময় বাজারে থাকা পণ্যে ভেজাল ভেষজ মেশানো থাকে বা লেবেলে সঠিক উপাদান থাকে না, যা এসব সমস্যার কারণ হতে পারে।
- কিছু ক্ষেত্রে লিভারের ক্ষতি বা গুরুতর সমস্যার রিপোর্ট পাওয়া গেছে।
- পণ্যগুলোতে ভুল বা ভেজাল ভেষজ মিশ্রিত থাকতে পারে।
- নিয়মিত কোনো ওষুধ খেলে যেকোনো ভেষজ ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।