হাত ও পায়ের স্নায়ুর ক্ষতি বা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি কী, এর লক্ষণ, কারণ এবং ডায়াবেটিসে এর ঝুঁকি সম্পর্কে জানুন নারী কথা ওয়েবসাইটে।
স্নায়ুর ক্ষতি বা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি কী
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, শরীরের হাত, পা ও বাহুর স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি তৈরি হয়। সংবেদনশীল স্নায়ু, মোটর স্নায়ু এবং অটোনমিক স্নায়ু—এই তিন ধরনের স্নায়ু শরীরের বিভিন্ন কাজ পরিচালনা করে।
এর লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে হাত বা পায়ে অবশ ভাব, ঝিনঝিন করা এবং চলাচলে ভারসাম্যহীনতা।
- পা বা হাতে অবশ ভাব ও ঝিনঝিন অনুভূতি
- জ্বালাপোড়া, তীব্র বা তীক্ষ্ণ ব্যথা
- ভারসাময় ও সমন্বয়হীনতা
- বিশেষ করে পায়ে পেশি দুর্বলতা
কারণ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
ডায়াবেটিস হলো এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ। অতিরিক্ত রক্তে শর্করা ধীরে ধীরে স্নায়ুর ক্ষতি করে।
এছাড়া স্নায়ুতে শারীরিক আঘাত, কিছু ভাইরাসের সংক্রমণ বা অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন এর অন্যান্য কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় বা স্তন্যদানকারী মা ও নিয়মিত ওষুধ সেবনকারীদের চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
- টাইপ ১ ও টাইপ ২ ডায়াবেটিস
- স্নায়ুতে শারীরিক আঘাত
- ভাইরাসজনিত সংক্রমণ যেমন দাদ
- অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান
করণীয় ও চিকিৎসা
চিকিৎসা মূলত নির্ভর করে অন্তর্নিহিত কারণ এবং লক্ষণের ওপর। ডায়াবেটিস থাকলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা, ধূমপান বর্জন করা এবং অ্যালকোহল কমানো জরুরি।
কোন ওষুধ বা ক্রিম আপনার জন্য উপযুক্ত, তা জানতে ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। গর্ভাবস্থা বা নিয়মিত ওষুধ সেবনকারীরা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা
- ধূমপান ত্যাগ করা
- অ্যালকোহল পরিহার করা
- পেশি দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি নেওয়া