যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা সংস্থার তথ্য অনুযায়ী নারীদের অতিরিক্ত ও গাঢ় লোম ওঠার কারণ ও ঘরোয়া বা চিকিৎসাগত ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে জানুন।
মুখে ও শরীরে অতিরিক্ত লোম কী
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, নারীদের মুখ, গলা, বুক, পেট, পিঠের নিচের দিক, নিতম্ব বা উরুতে ঘন ও গাঢ় লোম গজানোকে হার্সুটিজম বলা হয়। হালকা ও নরম লোম সবারই থাকতে পারে এবং বয়সের সাথে তা বাড়তে পারে।
তবে ঘন ও গাঢ় লোম যদি আপনার জন্য সমস্যা তৈরি করে, তবে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত। এটি হরমোনের পরিবর্তনের লক্ষণ হতে পারে।
- এটি সাধারণত পুরুষালি হরমোনের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে হয়।
- সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম বা এর মতো হরমোনজনিত সমস্যা।
- বয়স বাড়ার সাথে সাথে হালকা লোম বাড়া স্বাভাবিক হলেও ঘন লোম ভিন্ন বিষয়।
ঘরোয়া উপায় ও চিকিৎসকের পরীক্ষা
লোম কমাতে বা হালকা করতে বাড়িতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা যায়। কোনটা আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন।
চিকিৎসক আপনার সমস্যাটির কারণ জানতে রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন। ওজন বেশি হলে ওজন কমানো হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
- শেভ করা, ওয়াক্সিং করা বা প্লাকিং করা।
- হেয়ার রিমোভাল ক্রিম বা ব্লিচ ব্যবহার করা।
- দীর্ঘস্থায়ী অপসারণের জন্য ইলেকট্রোলাইসিস বা লেজার পদ্ধতি সম্পর্কে জেনেশুনে সিদ্ধান্ত নেওয়া।
বিশেষ সতর্কতা ও পরামর্শ
গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা, শিশু এবং যারা নিয়মিত ওষুধ খান, তারা যেকোনো ওষুধ বা ক্রিম ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।
চিকিৎসক হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য উপযুক্ত কোনো ওষুধ বা ক্রিম সাজেস্ট করতে পারেন।
- কোনো ওষুধ ব্যবহারের আগে নিজে নিজে সিদ্ধান্ত নেবেন না।
- দীর্ঘস্থায়ী লোম অপসারণের চিকিৎসায় খরচ হতে পারে এবং এর ঝুঁকিও থাকতে পারে।