যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানবসেবা বিভাগ প্রতি বছর অক্টোবরে নারীদের উচ্চ রক্তচাপ সচেতনতা সপ্তাহ পালন করে। নিয়মিত রক্তচাপ মেপে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানবসেবা বিভাগ (এইচএইচএস)-এর অফিস অন উইমেনস হেলথ প্রতি বছর অক্টোবরে নারীদের উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন (শরীরে রক্তের অতিরিক্ত চাপ) বিষয়ক সচেতনতা সপ্তাহের আয়োজন করে। ২০২৬ সালের ১৮ থেকে ২৪ অক্টোবর পর্যন্ত এই সচেতনতা সপ্তাহ পালিত হবে।
সেখানকার তথ্য অনুযায়ী, দেশটির প্রায় অর্ধেক নারীই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন, কিন্তু তাঁদের অনেকেই বিষয়টি সম্পর্কে একদমই সচেতন নন। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে তা থেকে হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য গুরুতর শারীরিক সমস্যার ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।
তবে স্বস্তির কথা হলো, নারীরা চাইলে নিজেদের রক্তচাপ মেপে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে পারেন। এই সচেতনতা সপ্তাহের অংশ হিসেবে বিভিন্ন ফোকাশ এরিয়া বা গুরুত্বপূর্ণ দিক, সামাজিক যোগাযোগের জন্য টুলকিট এবং নানা তথ্যভিত্তিক সহায়তা প্রচার করা হয়। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানতে উইমেনস হেলথ ওয়েবসাইটে (https://womenshealth.gov/nwbpaw) নজর রাখতে পারেন।
উচ্চ রক্তচাপসহ যেকোনো শারীরিক সমস্যা বা লক্ষণ দেখা দিলে নিজে থেকে চিকিৎসা না করে অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
সূত্র: US Office on Women's Health