অন্তঃকর্ণে সংক্রমণের কারণে মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হারানো এবং অন্যান্য লক্ষণ ও ঘরে বসে করনীয় বিষয়গুলো জেনে নিন সহজ বাংলায়।
অন্তঃকর্ণের সংক্রমণ ও লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, অন্তঃকর্ণে প্রদাহ বা সংক্রমণের কারণে মাথা ঘোরা এবং ভারসাম্য নষ্ট হওয়ার সমস্যা হতে পারে। এর লক্ষণগুলো হঠাৎ করে শুরু হতে পারে।
- মাথা ঘোরা বা চারপাশ ঘুরে যাওয়ার অনুভূতি হওয়া
- অস্থির লাগা এবং সোজা হয়ে হাঁটতে সমস্যা হওয়া
- বমি ভাব বা বমি হওয়া
- কানে কম শোনা এবং কানে ক্যাঁচ ক্যাঁচ বা সাঁ সাঁ শব্দ হওয়া
ঘরে বসে যা করতে পারেন এবং যা করবেন না
এই সমস্যাটি সাধারণত নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে আরাম পাওয়া যায়।
- খুব বেশি মাথা ঘুরলে অন্ধকার ঘরে চুপচাপ শুয়ে থাকুন
- বমি হলে অল্প অল্প করে বারবার পর্যাপ্ত পানি পান করুন
- অতিরিক্ত কোলাহল ও উজ্জ্বল আলো এড়িয়ে চলুন
- ড্রাইভিং, সাইকেল চালানো বা ভারী যন্ত্রপাতি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন
- অ্যালকোহল পান করবেন না, এতে লক্ষণ আরও বেড়ে যেতে পারে
চিকিৎসা ও ওষুধ সংক্রান্ত পরামর্শ
কোন ওষুধ বা ক্রিম আপনার জন্য উপযুক্ত, সে বিষয়ে ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা, শিশু এবং যারা নিয়মিত অন্যান্য ওষুধ খান, তারা যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন। অ্যান্টিবায়োটিক সবসময় কাজ করে না কারণ এটি সাধারণত ভাইরাসের কারণে হয়।
- লক্ষণ কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে এবং দুই থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে ভারসাম্য ফিরে আসে
- দীর্ঘস্থায়ী ভারসাম্যহীনতার জন্য বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে বিশেষ ব্যায়াম করা যেতে পারে