যোনিপথ নিজে থেকেই নিজেকে পরিষ্কার রাখে। অতিরিক্ত ধোয়া বা সুগন্ধি জিনিস উল্টো সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। স্বাভাবিক স্রাব কেমন আর কখন চিকিৎসক দেখাবেন, সহজ ভাষায়।
শরীরের নিজস্ব সুরক্ষা
যুক্তরাজ্যের NHS বলছে, যোনিপথে থাকা উপকারী ব্যাকটেরিয়া একে সুস্থ রাখে এবং স্রাবের মাধ্যমে এটি নিজে থেকেই পরিষ্কার হয়। ভেতরে পানি বা অন্য কিছু দিয়ে ধুলে এই ভারসাম্য নষ্ট হয়ে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে।
যা করবেন
- প্রতিদিন বাইরের অংশ পানি বা হালকা সুগন্ধিহীন সাবান দিয়ে ধোয়া
- টয়লেটের পর সামনে থেকে পেছনের দিকে পরিষ্কার করা
- সুতির অন্তর্বাস পরা ও প্রতিদিন বদলানো
- ভেজা কাপড় বেশিক্ষণ পরে না থাকা
- মাসিকের সময় প্যাড বা কাপড় নিয়মিত বদলানো
- সহবাসে কনডম ব্যবহার করলে যৌনবাহিত সংক্রমণের ঝুঁকি কমে
যা এড়িয়ে চলবেন
- ভেতরে ধোয়া (ডুশ)
- সুগন্ধি সাবান, বাবল বাথ, স্প্রে, ওয়াইপস, পাউডার
- ডেটলের মতো জীবাণুনাশক যৌনাঙ্গে ব্যবহার
- খুব আঁটসাঁট সিনথেটিক কাপড় দীর্ঘক্ষণ পরা
স্বাভাবিক স্রাব
স্বচ্ছ বা সাদাটে, হালকা গন্ধযুক্ত স্রাব স্বাভাবিক। মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এর পরিমাণ ও ঘনত্ব বদলাতে পারে।