যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) এর তথ্য অনুযায়ী হার্ট ফেইলিওর মানে হৃদপিণ্ডের রক্ত পাম্প করার ক্ষমতা কমে যাওয়া। এর লক্ষণ, কারণ ও করণীয় জানুন।
হার্ট ফেইলিওর কী এবং এর লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) জানাচ্ছে, হার্ট ফেইলিওর হলো এমন একটি অবস্থা যখন আপনার হৃদপিণ্ড ঠিকমতো রক্ত পাম্প করতে পারে না। এর মানে এই নয় যে আপনার হৃদপিণ্ড কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে।
- প্রতিদিনের কাজ বা শুয়ে থাকার সময় শ্বাসকষ্ট অনুভব করা।
- খুব বেশি দুর্বল বা ক্লান্ত বোধ করা।
- পা, গোড়ালি বা পেট ফুলে যাওয়া অথবা পেট ফাঁপা লাগা।
- হঠাৎ করে ওজন বেড়ে যাওয়া এবং রাতে কাশি হওয়া।
ঘরে বসে আপনার করণীয়
আপনার যদি হার্ট ফেইলিওর ধরা পড়ে, তবে লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে ও সুস্থ থাকতে আপনি নিজে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
- চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত ওষুধ সেবন করুন।
- নিয়মিত নিজের ওজন মাপুন, কারণ হঠাৎ ওজন বাড়লে তরল জমার লক্ষণ হতে পারে।
- ফ্লু টিকার মতো প্রয়োজনীয় সব টিকা নিন।
- সুষম খাবার খান, ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করুন এবং অ্যালকোহল কমিয়ে দিন।
চিকিৎসা ও পরীক্ষা-নিরীক্ষা
চিকিৎসক আপনার শারীরিক অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য কিছু পরীক্ষা করাতে পারেন এবং হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন। এর মধ্যে রক্ত বা প্রস্রাবের পরীক্ষা, ইসিজি এবং এক্স-রে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- শরীরে জমে থাকা তরল কমাতে সাহায্যকারী চিকিৎসা।
- হৃদপিণ্ডের ওপর চাপ কমাতে রক্তনালী প্রশস্ত করার পদ্ধতি।
- হৃদপিণ্ডের গতি স্বাভাবিক রাখতে অন্যান্য চিকিৎসা।