দূষিত পানি বা খাবার থেকে জিয়ার্ডিয়া সংক্রমণে দুর্গন্ধযুক্ত পাতলা পায়খানা ও পেট ফাঁপা হয়। লক্ষণ, চিকিৎসা আর ছড়ানো ঠেকানোর উপায় জানুন এই লেখায়।
জিয়ার্ডিয়া কী এবং কীভাবে ছড়ায়
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, জিয়ার্ডিয়া একটি সংক্রমণ। এতে পাতলা পায়খানা, বায়ু বের হওয়া ও পেট ফাঁপা হয়। চিকিৎসা নিলে সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহে সেরে ওঠে, তবে কখনো অনেক বেশি দিন থাকতে পারে।
আক্রান্ত মানুষ বা পশুর সরাসরি সংস্পর্শে, অথবা দূষিত পানি, খাবার বা পানীয় গিলে ফেললে এটি হতে পারে।
- আক্রান্ত মানুষ বা পশুর মলে দূষিত পানি পান করা
- দূষিত পানিতে ধোয়া খাবার, বা আক্রান্ত কারও হাতে তৈরি খাবার খাওয়া
- পুকুর, নদী বা সুইমিং পুলে সাঁতারের সময় মুখে পানি ঢোকা
- আক্রান্ত মানুষের ছোঁয়া জায়গা স্পর্শ করা
- আক্রান্ত কারও সঙ্গে সুরক্ষা ছাড়া যৌন মিলন
লক্ষণ
জিয়ার্ডিয়া সাধারণত গুরুতর নয়। তবে কারও কারও জন্য এটি গুরুতর হতে পারে। মনে রাখবেন, কোনো লক্ষণ না থাকলেও একজন মানুষ এটি অন্যদের মধ্যে ছড়াতে পারেন।
- দুর্গন্ধযুক্ত পাতলা পায়খানা
- পেটে ব্যথা বা মোচড়
- বারবার বায়ু বের হওয়া
- পচা ডিমের মতো গন্ধের ঢেকুর
- পেট ফাঁপা
- ওজন কমে যাওয়া
চিকিৎসা ও নিজের যত্ন
চিকিৎসক পরীক্ষার জন্য মলের নমুনা পাঠাতে পারেন। এর চিকিৎসা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ দিয়ে হয়। কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন; নিজে নিজে ওষুধ খাবেন না। কখনো বাড়ির অন্যদেরও পরীক্ষা ও চিকিৎসা লাগতে পারে।
চিকিৎসা শুরুর এক সপ্তাহ পরেও লক্ষণ থাকলে আবার চিকিৎসকের কাছে যান। গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মা ও শিশুদের ক্ষেত্রে আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- পানিতে মিশিয়ে খাবার স্যালাইন খান, ওষুধের দোকানে পাওয়া যায়।
- প্রচুর পানি ও তরল পান করুন; প্রস্রাব হালকা হলুদ বা স্বচ্ছ হলে বুঝবেন শরীরে পানি যথেষ্ট আছে।
- অ্যান্টিবায়োটিক চলার সময় মদ্যপান করবেন না, এতে ওষুধের সঙ্গে প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
- শিশু আক্রান্ত হলে স্বাভাবিকভাবে বুকের দুধ বা বোতলের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান।
ছড়ানো ঠেকাতে যা করবেন
লক্ষণ শুরু হওয়া থেকে লক্ষণ চলে যাওয়ার ২ দিন পর পর্যন্ত সংক্রমণ সবচেয়ে বেশি ছড়ায়। তাই লক্ষণ থামার পর ২ দিন স্কুল বা কাজে যাবেন না।
- সাবান-পানি দিয়ে বারবার হাত ধোবেন।
- দূষিত হতে পারে এমন কাপড় ও বিছানার চাদর আলাদা করে গরম পানিতে ধোবেন।
- টয়লেটের আসন, ফ্লাশের হাতল, কল, দরজার হাতল নিয়মিত পরিষ্কার করবেন।
- সম্ভব হলে অন্যদের জন্য রান্না করবেন না।
- তোয়ালে, গামছা, থালা-বাসন ও চামচ ভাগ করে ব্যবহার করবেন না।
- লক্ষণ থামার পর ২ সপ্তাহ সাঁতার কাটবেন না।