মৃগী রোগে মস্তিষ্কের কারণে বারবার খিঁচুনি হয়। কখন ৯৯৯ নম্বরে ফোন করবেন, কীভাবে রোগ ধরা পড়ে, চিকিৎসা, গর্ভাবস্থা আর রোজকার জীবনে নিরাপদ থাকার উপায় জানুন।
মৃগী রোগ কী, খিঁচুনির লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, মৃগী রোগ মস্তিষ্কের একটি অবস্থা, যাতে খিঁচুনি হয়। এখনো এটা পুরোপুরি ভালো করার উপায় নেই, তবে চিকিৎসায় অনেক সময় ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
সাধারণত এর একমাত্র লক্ষণ খিঁচুনি। খিঁচুনি কয়েক সেকেন্ড বা মিনিট চলে, তারপর নিজে থেকে থামে। ছোট শিশু ও পঞ্চাশোর্ধ্ব মানুষের মধ্যে বেশি শুরু হয়, তবে যেকোনো বয়সে হতে পারে। শিশুর জ্বরের সময় যে খিঁচুনি হয়, তা মৃগী রোগের খিঁচুনি থেকে আলাদা।
- শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া বা একদম নেতিয়ে পড়া
- হঠাৎ মাটিতে পড়ে যাওয়া
- শরীরে ঝাঁকুনি বা কাঁপুনি
- অজান্তে প্রস্রাব হয়ে যাওয়া
- চারপাশের খেয়াল হারিয়ে শূন্য দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকা
- অদ্ভুত গন্ধ, অবশ ভাব, দেখায় পরিবর্তন বা হঠাৎ ভয় লাগা
খিঁচুনির সময় কখন জরুরি সাহায্য নেবেন
মৃগী রোগীর প্রতিবার খিঁচুনিতে হাসপাতালে যেতে হয় না। সাধারণত তাদের একটি যত্নের পরিকল্পনা থাকে, যাতে লেখা থাকে কী করতে হবে, কখন জরুরি ওষুধ দিতে হবে আর কখন ৯৯৯ নম্বরে ফোন করতে হবে। প্রশিক্ষণ থাকলে সেই পরিকল্পনা মেনে চলুন।
পরিবার ও বন্ধুদের আগে থেকেই জানিয়ে রাখুন খিঁচুনি হলে কী করতে হবে।
- প্রথমবার খিঁচুনি হলে ৯৯৯ নম্বরে ফোন করুন
- সাধারণের চেয়ে বেশি সময় চললে, বা সময় জানা না থাকলে ৫ মিনিটের বেশি চললে
- খিঁচুনির পর স্বাভাবিক না হলে
- একটার পর একটা খিঁচুনি হলে, মাঝে জ্ঞান না ফিরলে
- ২৪ ঘণ্টায় ৩ বা তার বেশি খিঁচুনি হলে
রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা
খিঁচুনি হলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখাতে হবে। তিনি খিঁচুনির আগে, সময় ও পরে কী হয়েছিল জানতে চাইবেন। যিনি খিঁচুনি দেখেছেন, তাকে সঙ্গে নিলে সুবিধা হয়। মস্তিষ্কের তরঙ্গ পরীক্ষা, হৃদযন্ত্রের পরীক্ষা, মস্তিষ্কের ছবি, রক্ত পরীক্ষা ইত্যাদি করা হতে পারে। একবার খিঁচুনি হলেই মৃগী রোগ নয়।
মূল চিকিৎসা খিঁচুনি প্রতিরোধের ওষুধ। কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে ওষুধ ভালো কাজ করে। খুব কম ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার, বুকের চামড়ার নিচে ছোট যন্ত্র বসানো বা বিশেষ খাদ্যতালিকা লাগতে পারে।
- ওষুধের মাত্রা কখনো বাদ দেবেন না
- চিকিৎসকের সঙ্গে কথা না বলে ওষুধ বদলাবেন বা বন্ধ করবেন না
- বছরে অন্তত একবার চিকিৎসকের কাছে পরীক্ষা করান
- গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকলে আগেই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন, কিছু ওষুধ গর্ভের শিশুর ক্ষতি করতে পারে
- মৃগী রোগ নিয়েও সুস্থ গর্ভধারণ সম্ভব, তবে বাড়তি পরীক্ষা লাগতে পারে
রোজকার জীবনে নিরাপদ থাকা
বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে ওষুধে খিঁচুনি কমে, আর দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব কম থাকে। খিঁচুনি নিজে সাধারণত ক্ষতিকর নয়, তবে এতে দুর্ঘটনা বা আঘাত হতে পারে। খুব কম ক্ষেত্রে খিঁচুনি অনেকক্ষণ চলে, তখন মস্তিষ্ক বাঁচাতে জরুরি চিকিৎসা লাগে।
- সঙ্গে একটা কার্ড বা চুড়ি রাখুন, যাতে লেখা থাকে আপনার মৃগী রোগ আছে
- ক্লান্তি, মানসিক চাপ, মাসিক, ঝলমলে আলো বা খাবারের মতো কোনটা খিঁচুনি বাড়ায়, তা খাতায় লিখে রাখুন
- বাথটাবের বদলে ঝরনায় গোসল করুন
- রান্না, যন্ত্রপাতি ব্যবহার, সাঁতার বা খেলাধুলায় বাড়তি সাবধান থাকুন
- বেশি মদ খাবেন না, এতে খিঁচুনির ঝুঁকি বাড়ে
- খিঁচুনি হয়ে থাকলে গাড়ি চালাবেন না, কবে আবার চালাতে পারবেন তা চিকিৎসকের কাছে জানুন