ডায়াবেটিস থেকে চোখের পর্দার রক্তনালির ক্ষতি শুরুতে টের পাওয়া যায় না। নিয়মিত চোখ পরীক্ষা, লক্ষণ, চিকিৎসা ও ঝুঁকি কমানোর উপায় জানুন এই লেখায়।
এটি কী এবং লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, ডায়াবেটিস থেকে চোখের একটি রোগ হতে পারে, যাকে ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বলে। রক্তে শর্করা বেশি থাকলে চোখের পেছনের পর্দার রক্তনালি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এতে দৃষ্টি হারানোর ঝুঁকি আছে, তবে আগে ধরা পড়লে ও চিকিৎসা হলে ঝুঁকি কমে।
শুরুতে সাধারণত কোনো লক্ষণ থাকে না। পরের ধাপে লক্ষণ দেখা দেয় এবং ধীরে ধীরে বাড়ে। এক চোখ বা দুই চোখেই হতে পারে।
- দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া
- ঝাপসা দেখা
- চোখের সামনে বিন্দু বা রেখা ভাসতে দেখা
- অন্ধকার বা কম আলোয় দেখতে কষ্ট হওয়া
নিয়মিত চোখ পরীক্ষা কেন জরুরি
এই রোগ সাধারণত বিশেষ চোখ পরীক্ষায় ধরা পড়ে, যেখানে চোখের পেছনের অংশের ছবি তোলা হয়। ডায়াবেটিস থাকলে এবং বয়স ১২ বা তার বেশি হলে সাধারণত ১ বা ২ বছর পরপর এই পরীক্ষা করানোর কথা বলা হয়।
রোগটি ৩টি ধাপে কয়েক বছর ধরে ধীরে ধীরে বাড়ে। প্রথম ধাপে রক্তনালিতে কিছু ক্ষতির চিহ্ন থাকে, কিন্তু দৃষ্টিতে প্রভাব পড়ে না। দ্বিতীয় ধাপে ক্ষতি বেশি, ভবিষ্যতে দৃষ্টিতে প্রভাবের ঝুঁকি থাকে। তৃতীয় ধাপে গুরুতর পরিবর্তন হয়, যাতে দৃষ্টি হারানোর ঝুঁকি থাকে।
- নিয়মিত চোখ পরীক্ষার সব তারিখ মেনে চলুন।
- ডায়াবেটিসের সঙ্গে জড়িত চোখের অন্য রোগ, যেমন গ্লুকোমা, দেখতেও চোখ পরীক্ষা করান।
- চোখের মাঝখানের অংশে প্রভাব পড়লে পাশে দেখা যায় কিন্তু স্পষ্ট পড়া কঠিন হতে পারে।
- চিকিৎসার মাধ্যমে রোগকে পরের ধাপে যাওয়া থেকে থামানো যায়।
চিকিৎসা
এই রোগে যে দৃষ্টি চলে যায়, তা ফেরানো যায় না। চিকিৎসার লক্ষ্য হলো দৃষ্টি যেন আরও খারাপ না হয়। রোগ ধরা পড়লে ডায়াবেটিস ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব জরুরি।
প্রথম দুই ধাপে সাধারণত চিকিৎসা লাগে না, নিয়মিত পরীক্ষায় নজর রাখা হয়। তৃতীয় ধাপে চোখের বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়। কোন চিকিৎসা ভালো, বিশেষজ্ঞ ঝুঁকি ও উপকার বুঝিয়ে বলবেন।
- চোখের পেছনের রক্তনালিতে লেজার চিকিৎসা
- রক্তনালির ক্ষতি কমাতে নিয়মিত চোখে ইনজেকশন
- চোখের ফোলা কমাতে ধীরে ধীরে ওষুধ ছাড়ে এমন ছোট যন্ত্র বসানো
- চোখের পেছনের ক্ষতচিহ্ন বা রক্ত সরাতে অস্ত্রোপচার
ঝুঁকি কমাতে যা করবেন
অনেক দিন ধরে ডায়াবেটিস থাকলে, আর উচ্চ রক্তচাপ বা বেশি কোলেস্টেরল থাকলে এই রোগের সম্ভাবনা বেশি। দৃষ্টি কমে গেলে জীবন কঠিন হতে পারে, শারীরিক ও মানসিক দুই দিক থেকেই। পরিবার ও অন্য রোগীদের সঙ্গে কথা বললে সাহায্য পেতে পারেন।
- রক্তে শর্করা যতটা সম্ভব নিয়ন্ত্রণে রাখুন, চিকিৎসকের কাছে নিয়ম শিখে নিন।
- স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল কমান।
- ধূমপান করবেন না।
- ওষুধ নিয়ে কিছু জানতে চাইলে কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন।