বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বোঁটায় ব্যথা ও ফাটা সমস্যা নিয়ে জানুন কারণ, ঘরোয়া যত্ন এবং কখন চিকিৎসকের সাহায্য নিতে হবে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যথা কেন হয়
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বোঁটায় ব্যথা হওয়ার প্রধান কারণ হলো শিশু সঠিকভাবে স্তনে যুক্ত বা অ্যাটাচড হচ্ছে না। প্রথম কয়েক দিন বোঁটায় ব্যথা হওয়া সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু প্রতিবার দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যথা করলে বা বোঁটা ফেটে গেলে বা রক্তপাত হলে দ্রুত সাহায্য নেওয়া দরকার।
শিশু সঠিকভাবে যুক্ত হলে বোঁটা তার মুখের পেছনের নরম অংশে আরামদায়কভাবে থাকে। কিন্তু ভুলভাবে যুক্ত হলে বোঁটা মুখের সামনের দিকে চেপে যায় এবং ব্যথা সৃষ্টি করে।
- খাওয়ানোর শেষে বোঁটা চ্যাপ্টা বা সাদা দেখালে বুঝবেন শিশু ঠিকমতো যুক্ত হয়নি।
- শিশু খাওয়ানোর পরেও অস্থির থাকতে পারে।
- বোঁটা ফেটে গেলে বা রক্তপাত হলে সংক্রমণ এড়াতে দ্রুত সাহায্য নিন।
বোঁটায় ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়
যদি শিশু সঠিকভাবে স্তনে যুক্ত থাকে, তবে কিছু সাধারণ যত্ন আপনার কষ্ট কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে মনে রাখবেন, শিশুর অ্যাটাচমেন্ট ঠিক না হলে এসব টিপস পুরোপুরি কাজ করবে না।
কোনো ক্রিম বা ওষুধ লাগাতে চাইলে কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। গর্ভাবস্থায় বা নিয়মিত ওষুধ খেলে যেকোনো পদক্ষেপে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- প্রতিবার খাওয়ানোর সময় ব্রেস্ট প্যাড বদলান এবং প্লাস্টিক ব্যাকহীন প্যাড ব্যবহার করুন।
- আঁটসাঁট বা আন্ডারওয়্যারযুক্ত ব্রা এড়িয়ে ভালো ফিটিংয়ের ব্রা পরুন।
- প্লাস্টিকের শিল্ড বা শেল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন কারণ এগুলো শিশুর অ্যাটাচমেন্টে প্রভাব ফেলতে পারে।
- বোঁটা ফেটে গেলে খাওয়ানোর পর সামান্য নিজের দুধ বোঁটায় লাগিয়ে নিতে পারেন।
কখন চিকিৎসকের সাহায্য নেবেন
সঠিকভাবে শিশু স্তনে যুক্ত থাকার পরও যদি বোঁটার ব্যথা না কমে, তবে চিকিৎসকের কাছে যান। এর পেছনে অন্য কোনো সমস্যা বা সংক্রমণ থাকতে পারে।
গর্ভকালীন বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় যেকোনো নতুন ওষুধ ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- বোঁটা ফেটে গেলে বা রক্তপাত শুরু হলে দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে যান।
- সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিলে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করুন।