তিন সপ্তাহের বেশি কাশি, শ্বাসকষ্ট বা কাশিতে রক্ত ফুসফুসের ক্যানসারের লক্ষণ হতে পারে। ধূমপান, অন্যের ধোঁয়া ও দূষিত বাতাস ঝুঁকি বাড়ায়। লক্ষণ, ঝুঁকি আর কখন চিকিৎসক দেখাবেন জানুন।
প্রধান লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, ফুসফুসের ক্যানসার অন্যতম সাধারণ ক্যানসার। শুরুর দিকে কোনো লক্ষণ চোখে নাও পড়তে পারে।
এর অনেক লক্ষণ অন্য অসুখেও হয়। লক্ষণ থাকা মানেই ক্যানসার নয়, তবে পরীক্ষা করানো জরুরি।
- এমন কাশি যা যাচ্ছে না।
- শ্বাসকষ্ট এবং কাশির সঙ্গে রক্ত।
- বুকে বা কাঁধে ব্যথা।
- বারবার বুকে সংক্রমণ, বা সংক্রমণ ভালো না হওয়া।
- চেষ্টা ছাড়াই ওজন কমা, খিদে না থাকা, সারাক্ষণ ক্লান্তি।
কম দেখা যায় এমন লক্ষণ
কিছু লক্ষণ তুলনামূলক কম দেখা যায়। এগুলোও খেয়াল রাখা দরকার।
- মুখ বা ঘাড় ফুলে যাওয়া।
- গিলতে কষ্ট হওয়া।
- গলা ভাঙা, যা ভালো হচ্ছে না।
- আঙুলের ডগা চওড়া হয়ে যাওয়া বা নিচের দিকে বেঁকে যাওয়া।
ঝুঁকি কাদের বেশি, কীভাবে কমাবেন
ফুসফুসের ক্যানসারের কারণ সবসময় জানা যায় না। জীবনযাপন, জিনগত বদল ও পরিবেশ এর পেছনে থাকতে পারে।
- ধূমপান করলে।
- দীর্ঘ সময় ধরে অন্যের ধোঁয়া শ্বাসে নিলে।
- দীর্ঘমেয়াদি ফুসফুসের বাধাজনিত রোগ থাকলে, বা কাছের আত্মীয়ের ফুসফুসের ক্যানসার হলে।
- নির্মাণকাজে অ্যাসবেস্টসের আঁশ বা দীর্ঘদিন দূষিত বাতাস শ্বাসে নিলে।
- ঝুঁকি কমাতে: ধূমপান ছাড়ুন, সক্রিয় থাকুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- প্রতিদিন অন্তত ৫ ভাগ ফল ও সবজিসহ স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
চিকিৎসকের কাছে কী হয়
চিকিৎসক আপনার লক্ষণ, সাধারণ স্বাস্থ্য আর পরিবারে কারও ফুসফুসের ক্যানসার ছিল কিনা জানতে চাইবেন। তিনি বুকে শ্বাসের শব্দ শুনতে পারেন। চাইলে তখন সঙ্গে কাউকে রাখতে পারেন।
রক্ত পরীক্ষা বা বুকের এক্স-রে করতে বলা হতে পারে। দরকার হলে হাসপাতালে বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে। এর মানে নিশ্চিত ক্যানসার নয়।
- যে ওষুধ খান, সেগুলো সঙ্গে নিয়ে যান।
- জরুরি অবস্থায় নিজে গাড়ি চালিয়ে হাসপাতালে যাবেন না, কাউকে নিয়ে যেতে বলুন বা ৯৯৯ নম্বরে ফোন করুন।
- নিয়মিত ওষুধ খেলে নিজে থেকে কিছু বদলাবেন না, চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন।